運営推進会議・面会の方へお願い
運営推進会議
1/15に今年初めての運営推進会議を開催いたしました。
行政・地域・ご家族の方に出席いただきました。利用者様の状況・加茂の郷の平成31年度の自己評価の結果を報告させて頂きました。
自己評価では、利用者様・ご家族様に満足して頂けてるか？職員が生き生きと働けているか？職員で改善すべき点、努力している点等話し合った結果をお話しさせて頂きました。
ご利用者様・ご家族様の生活の意向を十分に把握して、支援をしていくことが必要と思っています。
最近、ニュースでもありますが、「ハラスメント」についてお話しさせて頂きました。
介護職員が、利用者様から受ける暴言・暴力などで精神的な苦痛がありますが、どのように対応していくか皆で話し合う事も大事だと思っています。
そして、ハラスメントがあるという事も知って頂き、皆様から意見を頂いた事を日々のケアに活かしていきたいと思っています。
面会の方へお願い
インフルエンザが流行していますが、「コロナウイルス」による新型肺炎の拡大も心配です。
インフルエンザには、ワクチン接種と治療薬がありますが、「コロナウイルス」には効果あるワクチンも薬もありません。
今のところ予防をするしか方法がありません。アルコール消毒が効果あると言われていますが、大切な事は予防です。
①自分の免疫力を高める事が大切です。腸内環境を良くすると免疫力がアップすると言われます。腸には、善玉菌・悪玉菌が15％ずつ存在します。2つを合わせると30％。後の70％はどちらにもつかない菌です。その菌を出来れば善玉菌に変えていけば腸の環境は良くなります。良くする方法として、食生活を検討してみるのはどうでしょう？食事にキノコ類を取り入れると効果があるそうです。冬の定番料理に鍋がありますが、キノコを沢山取り入れるのはどうでしょうか？また、乳酸菌・納豆菌を取り入れると、さらに腸内環境が良くなる事が期待できます。
②外出時はマスクを使用して下さい。咳・くしゃみをすると「しぶき」が2m先まで飛び散ります。人混みの多い所に出る時は使用して下さい。マスクを外す時も耳にかかるゴムを持ち外すことも大切です。
③外出から帰ると必ず手洗い・「ガラガラ」うがいが効果があります。手洗いは、30秒を目安に爪の先・手のひらをこすり合わせます。指と指の間・手の甲・手首も丁寧に洗うと効果があります。歯磨きも有効です。口の中の細菌を取り除きます。
④室内の環境も大切です。暖房が入り乾燥した室内は、ウイルスが居心地よく住みやすい環境です。加湿器やバケツに水を入れ置き、湿度を50～60％に保つと有効です。こまめに換気をして空気を入れ換える事が大切です。
